圆白菜和卷心菜圆白菜和卷心菜图染料木属
发布时间:2023-05-30 23:10:35
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1、卷心菜和大白菜一样产量很高,它是里面菜心被包裹起来,而外面是半张开的形态。卷心菜的菜心经过冷藏之后,有可能更美味。卷心菜一般都是用播种法繁殖的,提前整理苗床。播种前最好消毒处理,可用多菌灵可湿性粉剂拌土,对土壤消毒,最好保证土壤松软、透气、肥沃,这样的环境下种子可更好的萌发。一般都是直接购买种子,播种前最好用多菌灵药剂浸种,浸泡24小时即可。
2、播种方法很简单,直接撒播即可,撒种后需采用小拱棚的方式育苗。栽后给它一定的缓苗时间,恢复生长后加强肥水管理,满足对肥水需求,促使旺盛生长。卷心菜的名字有很多,各个地方叫的也不同,比如有叫洋白菜或圆白菜的,它是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜,西方人也喜欢吃卷心菜,他们认为卷心菜不仅好吃,而且营养丰富,还有抗癌的功效。
圆白菜和卷心菜相关拓展
圆白菜和卷心菜图
多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。卷心菜就是包菜,他们的学名是甘蓝。甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的'调料做色拉。
卷心菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。
圆白菜和卷心菜一样吗
多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。卷心菜就是包菜,他们的学名是甘蓝。甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的'调料做色拉。
卷心菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。
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